Kategória: Cviky na ramená
Turkish Get-Up – Základy pre CrossFit (18) – Video
Kettlebell Snatch – Základy pre CrossFit (17) – Video
Trh jednoručky – Základy pre CrossFit (16) – Video
Wall Ball – Základy pre CrossFit (10) – Video
TRX Výpad vpred v kľaku (TRX Kneeling roll out)
Cviky pod dohľadom fyzioterapeuta 1.časť (Video)
TRX Zapažovanie – TRX T Deltoid Fly
