Kategória: Cviky na brucho
Glute-ham Sit-up – Základy pre CrossFit (24) – Video
Turkish Get-Up – Základy pre CrossFit (18) – Video
Cviky pod dohľadom fyzioterapeuta 4.časť (Video)
TRX Výpad vpred v kľaku (TRX Kneeling roll out)
TRX Príťahy nôh – TRX Crunch
Cviky pod dohľadom fyzioterapeuta 3.časť (Video)
Brušáky – Základy pre CrossFit (9) – Video
