NOVINKY

MUDr. Adela Penesová, PhD. Biomedicínske centrum SAV

Adela Penesová: Výživa a úskalia „módnych“ trendov

https://youtu.be/o1qmAvr5QyQ Aké témy a myšlienky v prednáške môžete vidieť / počuť? Ketogénna diéta áno či nie? "Sacharidofóbia" Byť zdraví aj o 20 rokov Čo sú...
silak ftvs 2017

Silák FTVŠ Challenge 2017

Vždy na jeseň sa na Fakulte telesnej výchovy a športu v Bratislave koná Silák FTVŠ. Súťaž s 11 ročnou tradíciou, na ktorej Sportujeme.sk s...

SLEDUJTE NÁS

6,089FanúšikovLike
3,522OdberateľovOdoberať
zanožovanie na lavičke

Zanožovanie s kladkou v spore kľačmo na lavičke

Ďalšou alternatívou ako bojovať s neželanými kyprými tvarmi nášho pozadia je toto cvičenie so zložitým názvom. Jedná sa o alternatívu zanožovania v stoji. Rovnako ako pri cvičení v stoji tak aj pri použití lavičky sa jedná o izolované cvičenie...

kardio tréning

6 dôvodov, prečo je kardio tak dôležité

Príliš veľa športovcov, predovšetkým tých kondičných, podceňuje dôležitosť pravidelného vykonávania aeróbneho tréningu. Svoju myseľ majú upriamenú len na nabratie svalovej hmoty, zosilnenie, prípadne hľadajú...

Vitamín A (II.)

Vitamín A patrí do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch a bol objavený už roku 1913. V rastlinách a u zvierat sa nachádza jeho odlišná forma. V rastlinnej potrave prijímame provitamín vitamínu A – betakarotén. Je to látka veľmi podobná...

baobab a prášok z baobabu

Baobab ako superpotravina

Hoci v očiach Malého Princa boli baobaby zlé stromy a neustále sa ich chcel zbaviť, vo vašom prípade to môže byť presne naopak. Tento...

VIDEO

ČÍTAJTE VIAC