Kategória: Cviky na prsia
Cviky pod dohľadom fyzioterapeuta 2.časť (Video)
Angličáky – CrossFit Burpees – Základy pre CrossFit (7) – Video
Kliky – Push Up – Základy pre CrossFit (6) – Video
Tlak v stoji – Shoulder Press- Základy pre CrossFit (2) – Video
Tlaky s jednoručkami na rovnej lavici
Tlaky veľkej činky úzkym úchopom
TRX Kľuky – Push Ups
