Športujeme.sk Tréning Tréning na doma

Tréning na doma

Najnovšie

TRX Príťahy nôh – TRX Crunch

Martina Hrončeková - 3. novembra 2014

Cvičenie doma – aj bez strojov a činiek to ide

Jan Sekeres - 19. novembra 2009

SLEDUJTE NÁS

CVIKY

drep na jednej nohe - pistol squat

Pistol squat 2/2 – Základy pre CrossFit (15) – Video

David Zeman - 2. marca 2015

Pilates abeceda – Push Up

Katarína Sekereš - 24. apríla 2009

STARÉ ALE DOBRÉ

Prednáška Peter Kuračka

Kognitívne a Mindfulness techniky v mentálnej príprave športovcov

beh pretek

Čo znamená byť silný mentálne a nielen fyzicky?

Sumo na Slovensku (2.časť)

cvičenie s expanderom

Expander ako funkčná tréningová pomôcka