Športujeme.sk Tréning Tréning na doma

Tréning na doma

Najnovšie

TRX Príťahy nôh – TRX Crunch

Martina Hrončeková - 3. novembra 2014

Cvičenie doma – aj bez strojov a činiek to ide

Jan Sekeres - 19. novembra 2009

SLEDUJTE NÁS

CVIKY

cviky na brucho s katarínou sekereš

Cviky na brucho – Video tréning s Katarínou Sekereš

Katarína Sekereš - 13. októbra 2015

Predpažovanie s jednoručnými činkami v stoji

David Zeman - 30. októbra 2006

STARÉ ALE DOBRÉ

Kreatín Monohydrát

Strava proti páleniu záhy

Minerálne látky VIII. – jód, fluór a mangán

Hrudná kyfóza – guľatý chrbát