Športujeme.sk Tréning Tréning na doma

Tréning na doma

Najnovšie

TRX Príťahy nôh – TRX Crunch

Martina Hrončeková - 3. novembra 2014

Cvičenie doma – aj bez strojov a činiek to ide

Jan Sekeres - 19. novembra 2009

SLEDUJTE NÁS

CVIKY

TRX Tricepsový tlak – TRX Triceps Press

Martina Hrončeková - 4. júna 2014

Sťahovanie kladky v predklone

David Zeman - 1. septembra 2003

STARÉ ALE DOBRÉ

Cviky na guľatý chrbát (1.časť) – sedenie na fitlopte

Imunitný systém a ťažký tréning

imunita choroba

Strava na podporu imunity (1.časť)

Tréningový plán – začiatočníci a pokročilí