Kto je to fyzioterapeut? Tréner VS Fyzioterapeut
Ortopedické vložky na mieru
MUDr. Richard Smíšek (SM Systém): Hernia medzistavcového disku – liečba bez operácie
Strava na podporu imunity (2.časť)
Strava na podporu imunity (1.časť)
Strava proti páleniu záhy
V súvislosti s pálením záhy (resp. pyrózou) a potravinami, ktoré sú s tým spojené, ľuďom častokrát prídu na um pikantné a korenisté jedlá. Problémom sú však skôr mastné a nezdravé pokrmy. Pri prehĺtaní...
Najrozšírenejšie zranenia lakťov
Je to už raz tak, že športovci rôznych zameraní sa popri svojej činnosti deň čo deň stretávajú aj s menej príjemnou stránkou trénovania. Áno, reč je o zraneniach a bolesti. Týka sa to profesionálov, amatérov aj rekreačných športovcov.
Čo nás môžu naučiť zranenia
Zranenia sú niečím, čo si prakticky žiaden športovec neželá. Na druhej strane, ak jedinec trénuje tvrdo a pravidelne, skôr či neskôr sa s určitými typmi zranení stretne. Vtedy neostáva nič iné, len poskytnúť telu šancu na zotavenie...
Bolesť ramena pri cvičení a ako to nezhoršovať
Dá sa povedať, že pomerne veľké percento pravidelne cvičiacich ľudí už má nejaké tie skúsenosti s menšími problémami a bolesťami ramien. Nasledujúce odporúčania dokážu pomôcť nielen im...
Otoskleróza a šport
Na prvé počutie nie veľmi známe, avšak veľmi nepríjemné ochorenie, ktoré zasahuje do jednej z najcitlivejších častí nášho zmyslového vnímania – otoskleróza.