Značka: zadok
Ako cvičiť na fitlopte pre pekný zadok a nohy
Kardio – Výkopy a výpady
Trh jednoručky – Základy pre CrossFit (16) – Video
Pistol squat 2/2 – Základy pre CrossFit (15) – Video
Pistol squat 1/2 – Základy pre CrossFit (14) – Video
Predný drep – Základy pre CrossFit (13) – Video
Drep – Základy pre CrossFit (12) – Video
