diéta a zelenina

Diéta – Áno, či nie?

Každí z nás musí jesť. Nevyváženosť príjmu energie a jej skutočnej potreby môže a často aj vedie k zvyšovaniu telesnej hmotnosti. Sú dve základné cesty ako dostať príjem a výdaj do rovnováhy. Cvičenie, alebo obmedzenie príjmu živín. Ich vzájomné a rozumné kombinovanie sa samozrejme nevylučuje. Patrím k zástancom, že radšej cvičiť a jesť...

SLEDUJTE NÁS

6,071FanúšikovLike
4,027OdberateľovOdoberať

STARÉ ALE DOBRÉ