Viktor Bielik: Fyziológia a regenerácia zjazdového lyžovania

Viktor Bielik prednáška o regenerácii

Len pred nedávnom som na Športujeme pridával prednášku od Viktora Bielika na tému regenerácie. Bola doslova nabitá informáciami a kľudne aj na nie jedno pozretie (počutie). Kto ju ešte nevidel, môže si ju pozrieť tu.

Každý šport má inú štruktúru športového výkonu a podľa toho vyzerá tréningová príprava, ale aj regenerácia. Keďže prednáška bola súčasťou konferencie pre lyžiarov, je ladená práve na tento šport. Napriek tomu si v nej nájdu zaujímavé informácie aj športovci a tréneri z odlišných športov.

Pozrite si prednášku

Deivo, pre telocvikárov, ktorým záleží

Sport-Thieme Intercross skladacia brána

160,00 €

Sport-Thieme Intercross skladacia brána Kúpiť

Mikasa V360W Volejbalová lopta

29,90 €

Mikasa V360W Volejbalová lopta Kúpiť

Sport-Thieme Indiaca Play

15,50 €

Sport-Thieme Indiaca Play Kúpiť