Viktor Bielik: Chcel by som trénovať viac, ale nevládzem

Makať až do pretrénovania, straty imunity alebo do zranenia, to dokáže každý športovec so silnou vôľou trénovať. Vyhnúť sa tejto pasci výkonnostného a vrcholového športu nie je jednoduché. Cieľ je dokázať tréningové objemy zvládnuť a efektívne zregenerovať.

Aj o tomto bolo veľmi zaujímavé a inšpiratívne rozprávanie Viktora Bielika na Triatlonovej konferencii v Senci. Viac už v druhej videoprednáške.

Tip: Rozprávanie Mareka Nemčíka o tom, čo všetko obnáša Ironman

David Zeman

Vediem Sportujeme.sk, Telocvikari.sk a Deivo.sk. Som absolvent FTVŠ UK – Atletický tréner a učiteľ telesnej výchovy a sociálnej pedagogiky. Aktuálne bloger, vloger a podnikateľ. Pomáham telocvikárom a školám s výberom a dodaním športového vybavenia na kľúč.