video

Civilizačné ochorenia a imunitný systém (prednáška)

Dnešný príspevok je ohliadnutím za februárovou konferenciou Aby šport nebolel. Z podujatia sme už našim čitateľom priniesli prednášku od Maroša Molnára na tému Funkčný tréning. Nebola jediná, ktorú som natáčal. Dnes ponúkam...

ako zatejpovať lýtkovideo

Tejpovanie – Ako tejpom odľahčiť lýtkový sval 3.časť

https://www.youtube.com/watch?v=dhtjbrW1yKE V predchádzajúcom videu sme si ukázali ako zatejpovať achilovku na odľahčenie a podporu hojenia. V dnešnom pokračovaní si k tejto technike pridáme odľahčenie lýtkového svalu. Spôsob aplikácie tejpu Tejpovaciu pásku si odmeriame. Meria sa v natiahnutí svalu...
Eugen Laczovideo

Eugen Laczo: Prechod z mládežníckych do seniorských kategórií

https://youtu.be/A7bQJ57jCZI Druhá prednáška z konferencie “Športový tréning mládeže dnes” - prof. PhDr. Eugen Laczo, PhD., FTVŠ, Katedra atletiky
Viktor Bielikvideo

Viktor Bielik: Chcel by som trénovať viac, ale nevládzem

https://youtu.be/iBqT61Ge7do Makať až do pretrénovania, straty imunity alebo do zranenia, to dokáže každý športovec so silnou vôľou trénovať. Vyhnúť sa tejto pasci výkonnostného a vrcholového športu nie je jednoduché. Cieľ je dokázať tréningové objemy zvládnuť a...
video

Na bicykli cez Irán až do Indie (video prednáška 2)

Karolova cesta na bicykli pokračuje Iránom. Ako sa bicykluje so zlomenou nohou? Ako sa pre našinca bicykluje exotickejšími krajinami ako je Uzbekistan? Aj o tom je Karolove rozprávanie...

Prednáška o genetických čipoch od Radoslava Žideka

Radoslav Židek: Génové čipy a športový výkon

https://youtu.be/wVlbMzKd2zY Aké sú najnovšie postupy molekulárnej genetiky, ktoré sa dajú využiť pre šport a výživu? Pozrite si prednášku od Radoslava Žideka s názvom "Aplikácia génových čipov v odhade športovej výkonnosti a kompozície živín".
tejpovanie ramenavideo

Tejpovanie ramena 12.časť

Tretí a posledný diel z minisérie "Ako zatejpovať rameno". Ukážeme si funkčnú korekciu ako rameno zastabilizovať. Spôsob aplikácie tejpu Tejpovaciu pásku si odmeriame približne do polovice ramena a odstrihneme. Konce zastrihneme do oblúka. Vďaka tomu bude...
Martin Pupiš prednáška o príprave Matej Tótha

Martin Pupiš: Príprava Mateja Tótha na MS a OH Rio 2016

https://youtu.be/CsIWE8I2A3k Prednáška doc. PaedDr. Martina Pupiša, PhD. o príprave zlatého Mateja Tótha na MS a OH Rio 2016. Prednáška bola súčasťou Medzinárodnej vedeckej konferencie ATLETIKA 2016. Odporúčam do pozornosti aj prednášku Mateja Spišiaka, trénera Mateja Tótha.
viktor bielik prednáškavideo

Viktor Bielik: Rozvoj vytrvalostných schopností

https://youtu.be/Mwaw4pbBTdE Ďalšia výborná prednáška z konferencie určenej pre trénerov: "Športový tréning mládeže dnes", ktorá sa konala 2.10.2015. Hneď s úvodu krásny príklad, prečo vozenie detí na športové krúžky nemôže nahradiť prirodzený detský pohyb počas hrania...
tejpovanie medzilopatkových svalov

Tejpovanie hornej časti chrbta 9.časť

https://youtu.be/CMMTNYs7sCE V predchádzajúcej časti sme tejpovali dolný chrbát. V dnešnom pokračovaní sa zameriame na jeho hornú časť. Veľa ľudí má oslabené medzilopatkové svaly. Táto tejpovacia technika si kladie za cieľ tieto svaly "zobudiť" - nastimulovať. Spôsob...

SLEDUJTE NÁS

6,030FanúšikovLike
4,480OdberateľovOdoberať

STARÉ ALE DOBRÉ