video

Igor Bukovský – Správna výživa športovca VIDEO

A máme za sebou druhý ročník odbornej konferencie Aby šport nebolel. Prednášajúci boli len samí odborníci - lekári. Športujeme.sk, ako mediálny partner tohto veľmi zaujímavého podujatia, nemohlo chýbať. Tí, ktorí prišli...

video

DNS – Dynamická neuromuskulárna stabilizácia a využitie v športe

Po veľmi úspešnej prednáške od MUDr. Richarda Smíška - SM Systém sa združenie študentov FTVŠ UK rozhodlo zorganizovať ďalšiu tématicky podobnú akciu. Do Bratislavy prišla prednášať Mgr. Petra Valouchová, Ph.D. Presný názov jej prednášky bol "Dynamická...
tejpovanie hviezdica na dolný chrbátvideo

Tejpovanie – Ako tejpom odľahčiť dolnú časť chrbta 6.časť

https://youtu.be/Oj3mYfpVdiM V tejpovacej technike, ktorú si dnes ukážeme, sa zameriame na dolnú časť chrbta. Aplikácia v tvare hviezdice sa využíva pri bolestiach postihnutého miesta. Rovnako dobre ju možno využiť pri tzv. trigger pointoch na odľahčenie...
Maroš Molnár prednáškavideo

Maroš Molnár – Funkčný tréning (prednáška)

Prečo trénovať funkčný tréning? Aké sú výhody funkčného tréningu?... Túto sobotu sa v aule Ekonomickej univerzity konal už tretí ročník veľmi zaujímavej konferencie Aby šport nebolel. Športujeme.sk, ako mediálny partner, nemohlo chýbať.

Tomáš Mihalík trénervideo

Tomáš Mihalík: Silový tréning mládeže ako prevencia zranení a optimálneho rozvoja pohybového aparátu

https://youtu.be/n_55bvIQnG8 Za čias keď som chodil na FTVŠ, bol silový tréning predovšetkým o rozvoji veľkých povrchových svalov. Slová ako CORE a funkčný tréning sa len začínali v mojom okolí objavovať. Aktuálne možno badať dva tábory. klasický kondično-silový tréning cvičenia...
ako zatejpovať kolenovideo

Tejpovanie – Ako tejpom podporiť koleno 7.časť

https://youtu.be/ovugoGktw0A Pri problémoch ako sú natiahnutie, distorzie, mikrotraumy vrámci kolenného kĺbu, môžeme použiť tejpovaciu techniku, ktorú si dnes ukážeme. Spôsob aplikácie tejpu Tejto technike budeme tejpovaciu pásku lepiť po vonkajšej časti kolena. Ako prvé si tejp odmeriame, odstrihneme...
Marián Vanderkavideo

Marián Vanderka: Rozvoj silových schopností

https://youtu.be/fYB32ImGxAY Výborná prednáška, od dekana Fakulty telesnej výchovy športu v Bratislave Mariána Vanderku, na tému silového tréningu, resp. rozvoja silových schopností. Aké otázky sa v prednáške preberali Okolo posilňovania s činkami existuje množstvo mýtov, strašiakov a poloprávd. Citlivou témou...
tejpovanie achilovkyvideo

Tejpovanie – Ako zatejpovať achilovku 2.časť

https://www.youtube.com/watch?v=pR9VbpF6M-8 V dnešnom videu si ukážeme jednoduchú tejpovaciu techniku, ktorá pomáha achilovke pri preťažení, alebo ak bol diagnostikovaný zápal. Vďaka aplikácii sa môže urýchliť hojenie. Slúži na odľahčenie postihnutého miesta a podporu. Spôsob aplikácie tejpu V prvom...
plávanievideo

Matúš Putala: Plávať s pomôckami alebo bez?

https://youtu.be/JfRbTM4iSu4 4. a posledná prednáška z Triatlonovej konferencie ktorú čitateľom prinášam. Pre mňa osobne veľmi zaujímavá prednáška od úspešného trénera plavcov o tom, na čo sú dobré plavecké pomôcky. Ktoré pomôcky sú len módna záležitosť a...
zákon o športevideo

Zákon o športe

6. mája sa na FTVŠ UK v Bratislave konala odborná konferencia k novému zákonu o športe. Zmeny ktoré prináša sa dotýkajú zväzov, klubov, športových organizácii, ale aj športovcov, trénerov a ostatných športových odborníkov. Zákon č. 440/2015 Z....

SLEDUJTE NÁS

6,030FanúšikovLike
4,480OdberateľovOdoberať

STARÉ ALE DOBRÉ