Kategória: Cviky
Databáza cvikov na všetky hlavné svalové partie. Cviky na brucho, cviky na zadok, biceps, triceps a ďalšie. Články, fotky a videá ako správne cvičiť.
Prowler – Základy pre CrossFit (22) – Video
CrossFit Rowing (Veslovanie) – Základy pre CrossFit (20) – Video
CrossFit Thruster – Základy pre CrossFit (19) – Video
Turkish Get-Up – Základy pre CrossFit (18) – Video
Kettlebell Snatch – Základy pre CrossFit (17) – Video
Trh jednoručky – Základy pre CrossFit (16) – Video
Pistol squat 2/2 – Základy pre CrossFit (15) – Video
