Kategória: Cviky na nohy

Predný drep – Základy pre CrossFit (13) – Video

Predný drep – Základy pre CrossFit (13) – Video

CrossFit, Cviky na nohy, Cviky na zadok, Tréning, Video, Video cviky

Drep – Základy pre CrossFit (12) – Video

Drep – Základy pre CrossFit (12) – Video

CrossFit, Cviky, Cviky na nohy, Cviky na zadok, Šport, Video, Video cviky

Výpady – Základy pre CrossFit (11) – Video

Výpady – Základy pre CrossFit (11) – Video

CrossFit, Cviky, Cviky na doma, Cviky na nohy, Cviky na zadok, Cviky pre ženy, Video, Video cviky

Wall Ball – Základy pre CrossFit (10) – Video

Wall Ball – Základy pre CrossFit (10) – Video

CrossFit, Cviky na nohy, Cviky na predlaktie, Cviky na ramená, Cviky na triceps, Šport, Tréning, Video, Video cviky

TRX Drep na jednej nohe – TRX Single leg squat

TRX Drep na jednej nohe – TRX Single leg squat

Cviky, Cviky na doma, Cviky na nohy, Cviky na zadok, Cviky s TRX

TRX Príťahy nôh – TRX Crunch

TRX Príťahy nôh – TRX Crunch

Cviky, Cviky na brucho, Cviky na doma, Cviky na nohy, Cviky s TRX, Tréning, Tréning na doma

TRX Drepy s výskokom – TRX Squats with jump

TRX Drepy s výskokom – TRX Squats with jump

Cviky, Cviky na doma, Cviky na nohy, Cviky na zadok, Cviky pre ženy, Cviky s TRX

TRX Výpady – TRX Lunges

TRX Výpady – TRX Lunges

Cviky, Cviky na doma, Cviky na nohy, Cviky na zadok, Cviky pre ženy

Angličáky – CrossFit Burpees – Základy pre CrossFit (7) – Video

Angličáky – CrossFit Burpees – Základy pre CrossFit (7) – Video

CrossFit, Cviky, Cviky na doma, Cviky na nohy, Cviky na prsia, Cviky na triceps, Video, Video cviky