
Kategória: Cviky na nohy


Drep – Základy pre CrossFit (12) – Video

Výpady – Základy pre CrossFit (11) – Video

Wall Ball – Základy pre CrossFit (10) – Video

TRX Drep na jednej nohe – TRX Single leg squat

TRX Príťahy nôh – TRX Crunch

TRX Drepy s výskokom – TRX Squats with jump

TRX Výpady – TRX Lunges
