Kategória: Cviky na brucho
Pilates abeceda – Neck Pull
Pilates abeceda – Krúženie bokmi (Hip Twist)
Pilates abeceda – Šašo
Pilates abeceda – Ohýbanie chrbta (Roll UP)
Pilates abeceda – Kolíska s roztiahnutými nohami (nácvik)
Pilates abeceda – Kolíska s roztiahnutými nohami (Open Leg Rocker)
Pilates abeceda – Most (Bridge)
