Značka: sila
Tréningový plán 5,4,3,2,1
Štúdia: Porovnanie cvičení na silovú vytrvalosť, dynamickú vytrvalosť, cvičenie na objem a silu
Prečo len behať nestačí?
Dušan Hamar: Diagnostika silových schopností
Marián Vanderka: Rozvoj silových schopností
Čo je to Tribulus terrestris
6 tipov ako znížiť únavu centrálneho nervového systému pri posilňovaní
