video

Na bicykli cez Nový Zéland a Austráliu (video prednáška 3)

Austrália a Nový Zéland. Zaujímavé rozprávanie Karola, ako sa bicykluje u protinožcov. Hady, škorpióny a cesta na bicykli cez púšť stredom Austrálie.

video

Na bicykli cez Irán až do Indie (video prednáška 2)

Karolova cesta na bicykli pokračuje Iránom. Ako sa bicykluje so zlomenou nohou? Ako sa pre našinca bicykluje exotickejšími krajinami ako je Uzbekistan? Aj o tom je Karolove rozprávanie...

video

Na bicykli cez Európu, Turecko až do Iránu. (video prednáška)

Presnejší nadpis by mal znieť "Cesta okolo sveta na bicykli - prvý rok v sedle". Túto nedeľu sa konala inšpiratívna prednáška športovca, cyklistu a cestovateľa Karola Voltemára. V príspevku nájdete prvú hodinu rozprávania...

beh

Víkendový dvojboj vo Vysokých Tatrách – pozvánka

Srdečne vás pozývame na víkendový Dvojboj, ktorý sa uskutoční v septembri, v dňoch 20.9. – 21.9. 2014 vo Vysokých Tatrách. Svoje sily si budete môcť otestovať v kombinácii dvoch disciplín počas dvoch dní.

video

Cesta okolo sveta na bicykli, smer Ázia

Je tomu už takmer rok čo som na Športujeme.sk pridal článok o zaujímavom projekte Karola Voltemára, ktorý sa pripravoval na cestu okolo sveta na bicykli. Tento projekt podporilo aj Športujeme.sk. Poďme sa pozrieť...

Keď začínate behať

Ak uvažujete o tom, že začnete pravidelne behávať a budete do tejto základnej pohybovej aktivity investovať svoj čas, energiu a úsilie, nasledujúce jednoduché rady vám určite môžu pomôcť. Nepôjde síce o zložité vedecké poznatky...

Prvý Slovák na bicykli okolo sveta

Slovák Karol Voltemár chce podniknúť cestu okolo sveta na bicykli. Na vysnívanú jazdu by sa mal vydať v máji 2013. Trasa sólo expedície povedie cez šesť kontinentov. Ak pôjde všetko podľa plánu, za tri roky bude mať bicykel na tachometri a ...

Canicross, dogtrekking – beh so psom

V posledných rokoch sa aj u nás začína tešiť obľube šport, v ktorom je najdôležitejšia dokonalá súhra psa a človeka. Canicross vyžaduje vynikajúcu telesnú kondíciu – ako psa tak aj psovoda. Človeku, ktorý sa chce začať venovať tejto aktivite...

Čo je to Fartlek

Fartlek je forma bežeckého intervalového tréningu, ktorá vzhľadom na svoj charakter výkonu kladie dôraz na celý aeróbny systém. Najvýstižnejším prekladom slova fartlek, pochádzajúceho zo švédskeho jazyka, je "hra s rýchlosťou"...

video

Vysoký poklus – Atletická bežecká abeceda 3.

atleticka abeceda vysoky poklus

Pri vysokom pokluse sa využíva štruktúra pohybu predchádzajúcich dvoch cvičení - nízky a stredný poklus. Hlavný rozdiel a dôraz je na maximálny rozsah pohybu. Aj tu sa športovec sústredí na správnu dvojitú...

SLEDUJTE NÁS

6,059FanúšikovLike
4,263OdberateľovOdoberať

STARÉ ALE DOBRÉ