video

Zhyby – Základy pre CrossFit (8) – Video

Ďalší zo základných cvikov, ktorý netreba veľmi predstavovať. Zhyby sú veľmi účinný cvik na rozvoj objemu a sily chrbtového svalstva. Vykonáva sa s váhou vlastného tela a vyžaduje preto istú úroveň...

SLEDUJTE NÁS

6,034FanúšikovLike
4,410OdberateľovOdoberať

STARÉ ALE DOBRÉ