Silak FTVŠ Challenge 2014 – Výsledky, fotky, video

Takmer na deň presne sa opäť po roku zišli študenti FTVŠ, aby si zmerali svoje sily na Silák FTVŠ Challenge 2014. Súťaž má už svoju tradíciu a Športujeme.sk ako partner podujatia, nechýbalo ani tento rok.

Prvé ročníky boli predovšetkým o sile. Ako dôležitá súčasť boli olympijské činky. Posledné ročníky už majú skôr CrossFitový, resp. Bootcamp kondičný charakter. Na tomto ročníku by ste činku hľadali márne. Neznamená to, že sila nebola potrebná. Mužský slamball, ktorí si podaktorí súťažiaci s ľahkosťou „prehadzovali“ cez rameno vážil 50kg!

Galéria

Silak FTVŠ Challenge 2014 - 4
Silak FTVŠ Challenge 2014
« 2 z 38 »
Olšavský Viktor a Ilja Číž - Silak FTVŠ Challenge 2014
Silak FTVŠ Challenge 2014

Pripomenutie disciplín:

WOD1

2min AMRAP burpees 1min rest (1min prestávka) 2min AMRAP slamball (50kg muži/30kg ženy) cez rameno 1min rest (1min prestávka) 2min AMRAP box jump (50cm)

WOD2

„L“ seat–výdrž vo vzpore s prednožením

FINÁLE – „300“

50x dvojšvih 30x mŕtvy ťah (30kg slam ball) 30x premiestnenie (30kg slam ball) 30x výrazový tlak (30kg slam ball) 50x dvojšvih 30x čelný drep (30kg slam ball) 30x premiestnenie a výrazový tlak (30kg slam ball) 50x dvojšvih

Do finále sa prebojovalo 6 najlepších mužov. Spolu súťažili 3 siláčky, ale do finále sa odhodlali len dve.

Výsledky

Silak FTVŠ Challenge 2014 - Výsledky