Rýchle občerstvenie v číslach

Rýchle občerstvenie v číslach

Po dlhej dobe tu máme zase tabuľku s číslami o výživných hodnotách. Pri mojich potulkách po Internete som narazil na zaujímavú stránku s pekným názvom 3Fat Chicks ON THE Diet, na ktorej som našiel množstvo informácií o produktoch rýchleho občerstvenia. Keďže na Slovensku je len jeden veľký reťazec reštaurácii tohto typu, ponúkam vám len jeho produkty. Asi vám nemusím hovoriť ktorý to je…

V prípade, že chcete vedieť viac odporúčam zavítať na túto stránku.

Takže koľko kalórii, tuku, bielkovín, či cholesterolu prijmeme keď si pochutnávame napríklad na hamburgery, či hranolčekoch?

Menu Kal. Tuk Bielk. Cukry Chol. Sodík Vláknina
Hamburger 270 9 13 35 30 600 2
Cheeseburger 320 13 16 35 40 830 2
Big Mac 570 32 26 45 85 1100 3
Hranolčeky malé 210 10 3 26 0 135 3
Hranolčeky stredné 450 22 6 57 0 290 5
Hranolčeky veľké 540 26 8 68 0 350 6
Chicken Nuggets –  4 ks 190 11 12 10 40 340 1
Chicken Nuggets –  6 ks 290 17 18 15 60 510 2
Chicken Nuggets –  9 ks 430 26 27 23 90 770 2
Barbeque omáčka 45 0 0 10 0 250 0
Sladkokyslá omáčka 50 0 0 11 0 140 0
Šalát – Chef 150 8 17 5 95 740 2
Šalát – Záhradný 100 6 7 4 75 120 2
jahodový zmrzlinový pohár 290 7 7 50 30 95 0
karamelový zmrzlinový pohár 360 10 7 61 35 180 0
McFlurry 570-630 20-24 15-16 82-90 70-75 210-280 0-1
Vanilkový koktail – malý 360 9 11 59 40 250 0
Čokoládový koktail – malý 360 9 11 60 40 250 0
Jahodový koktail – malý 360 9 11 60 40 180 0

Foto zdroj: thinkstock

Deivo, pre telocvikárov, ktorým záleží

Sport-Thieme Indiaca Play

15,50 €

Sport-Thieme Indiaca Play Kúpiť

Sport-Thieme Intercross palica Farba: Modrá

25,00 €

Sport-Thieme Intercross palica Farba: Modrá Kúpiť

Headis sieťka

105,00 €

Headis sieťka Kúpiť