Matej Spišiak, tréner Mateja Tótha sa zúčastnil konferencie venovanej OH RIO 2016. Tréner nášho zlatého olympijského medailistu, zaujímavo rozpráva o príprave na tohtoročné letné Olympijské hry.
V diskusii o príprave Mateja Tótha sa preberali aj tieto otázky
- Okolo stravy Mateja Tótha sa pred OH popísalo v médiách veľa. Aj na Sportujeme.sk môžete nájsť vyjadrenia od odborníkov na túto tému (Viktor Bielik a Milan Sedliak).Matej Tóth má svojho výživového poradcu a stravu, ktorá bola označovaná ako nízkosacharidová. To u vytrvalcov nie je až tak bežné. Matej Spišiak ozrejmuje stravu, ktorá jeho zverencovi vyhovuje.
- Zdravotné problémy Mateja Tótha pred hrami a vplyv na prípravu
- Je lepšie ak je športovec radšej mierne nedotrénovaný, alebo naopak mierne pretrénovaný.
- Naplánovanie výkonnostného vrcholu tak, aby sadol na deň preteku.
- Regenerácia
- Športová psychológia
Vediem Sportujeme.sk, Telocvikari.sk a Deivo.sk. Som absolvent FTVŠ UK – Atletický tréner a učiteľ telesnej výchovy a sociálnej pedagogiky. Aktuálne bloger, vloger a podnikateľ. Pomáham telocvikárom a školám s výberom a dodaním športového vybavenia na kľúč.
