Športujeme.sk Autori Príspevky od Alena Urvayová

Alena Urvayová

Avatar
4 PRÍSPEVKOV 0 KOMENTÁRE

Vitamíny a minerálne látky: Zásady správnej výživy mladých športovcov (3....

Dokončenie rozprávania o výžive mladého športovca z pohľadu športovej lekárky. Témou tretej časti sú vitamíny, minerály a stopové prvky.

Bielkoviny a tuky: Zásady správnej výživy mladých športovcov (2. časť)

Pokračovanie rozprávania o výžive mladého športovca z pohľadu športovej lekárky. V druhej časti nájdete viac na tému bielkoviny a tuky.

Zásady správnej výživy mladých športovcov (1. časť)

Pravidelná a intenzívna záťaž športovcov musí byť pokrytá energetickými zdrojmi. Spôsob ako nahradiť, respektíve doplniť vyčerpaný zdroj energie je dnes veľkou neznámou športovcov i trénerov. Oveľa vážnejším problémom je...

Je dôležité užívať doplnky výživy u športovcov?

Príspevok športovej lekárky na tému problematiky užívania výživových doplnkov pre športovcov.

SLEDUJTE NÁS

6,030FanúšikovLike
4,480OdberateľovOdoberať

STARÉ ALE DOBRÉ