Športujeme.sk Autori Príspevky od Daniel Štubniak

Daniel Štubniak

Avatar
2 PRÍSPEVKOV 0 KOMENTÁRE

Vplyv jedálničku na myslenie

O dôležitosti pestrého jedálnička a vyváženej stravy sa toho napísalo už veľa. Menej sa už hovorí o tom, čo presne znamená mať pestrý a vyvážený jedálniček a ako ho zostaviť. Túto úlohu nie je ľahké zovšeobecniť, pretože...

Chudnutie a pomalý a rýchly metabolizmus

Pokiaľ chceme vedieť, ako aktívne ovládať svoju telesnú hmotnosť, nie je dôležité len aktívne športovať, ale tiež sa optimálne stravovať. Ešte niekoľko generácií dozadu bol prebytok jedla považovaný za luxus vyšších kást...

SLEDUJTE NÁS

6,038FanúšikovLike
4,370OdberateľovOdoberať

STARÉ ALE DOBRÉ