Čo je to TRX?
24. 11. 2011Vladka Nagyová | Športové doplnky | Diskusia: 0
Pravidelne cvičíte v posilňovni, ale cítite, že by to chcelo zmenu? Dnes si Vám dovoľujem predstaviť novinku, ktorá už oslovila tisíce nadšencov po celom svete. TRX (Training Resistance Exercise) je originálny závesný systém, ktorý tvorí...
eShop
Alex Protišmyková Fitlopta 65cm
Cena: 14,99 EUR
Scitec Nutrition AMINO 5600 500tbl
Cena: 21 EUR
Biotech Creatine 500g + 500g Zadarmo
Cena: 32 EUR
Top Články
MSR 2012 juniorov a junioriek - Beckov
MSR 2012 v kulturistike, fitness, bodyfitness a bikiny žien
Ako zvýšiť výkonnosť v tlaku na lavičke
Prečo sa vám nedarí zhodiť tuk
Zariadenia
Snowpark Lučivná
Miracle štúdio (Ferienčíková 1)
Propaintball
Paintball Devils Team
Používať opasok alebo ho nepoužívať?
23. 08. 2010David | Športové doplnky | Diskusia: 5
Preč sú tie časy, kedy mať vlastný opasok bol luxus. Dnes je vzpieračský opasok po rukaviciach asi najbežnejší športový doplnok. Po pár mesiacoch cvičenia si ho už začiatočníci húfne kupujú, ako nevyhnutnú pomôcku...
Pajonček, pás proti hrbeniu a guľatý chrbát
02. 12. 2009David | Športové doplnky | Diskusia: 6
Guľatý chrbát - hrbenie sa trápi veľa ľudí. Vynález ktorý by ho dokázal odstrániť by určite potešil nejedného z nich. Je to už dlhý čas, čo bolo možné v TV vidieť reklamu na pajonček. Keďže sa ma naň ľudia z času na čas pýtajú...
Chôdza a beh so záťažou
31. 08. 2009David | Športové doplnky | Diskusia: 1
Uvažovali ste už o rýchlej chôdzi so záťažou? V tomto článku si povieme aké klady a zápory si táto pohybová aktivita so sebou prináša...
Powerball
05. 01. 2009David | Športové doplnky | Diskusia: 4
Powerball je nová "hračka" na posilňovanie sily úchopu, zápästia a rozvoj motorických schopností horných končatín. Recenziu nájdete v samotnom článku...
Stravovací denník
10. 12. 2008David | Športové doplnky | Diskusia: 3
Písaním denníka a jeho neskorším opätovným čítaním sa športovec nezanedbateľne vzdeláva. Učí sa na svojich chybách, rovnako ako aj na úspechoch a prichádza na to, ako jeho telo na konkrétne prvky tréningového...
Balančná plošina
13. 12. 2007Miro Vesely | Športové doplnky | Diskusia: 6
Dnes na tému posilňovanie a to z menej zvyklého uhla. Keď sa povie posilňovanie, každý si hneď predstaví činky a svalovcov. No to nie je podmienkou. V poslednom čase sa aj do laickej...
BOSU z pohľadu začiatočníka
12. 07. 2007Miro Vesely | Športové doplnky | Diskusia: 2
Kus plastu naplnený vzduchom. Nie je to len ďalšia reklamná bublina? Veď už samotný výrobok vlastne je vlastne pružná bublina. Tréner ma nahuckal, oproboval som. Na vlastnom svalstve som si spravil test - činky verzus Bosu.
BOSU
07. 06. 2007David | Športové doplnky | Diskusia: 16
BOSU je unikátna cvičebná pomôcka, ktorej história nie je veľmi dlhá. Na Slovensku sa začala písať len asi pred 5-6 rokmi. Aj preto nie je medzi rekreačnými športovcami veľmi známa. Medzi priekopníkov cvičenia s BOSU patrili hokejisti a iní športovci vracajúci sa späť z ...
