Keď začínate behať
18. 06. 2013Peter | Beh a chôdza | Diskusia: 0
Ak uvažujete o tom, že začnete pravidelne behávať a budete do tejto základnej pohybovej aktivity investovať svoj čas, energiu a úsilie, nasledujúce jednoduché rady vám určite môžu pomôcť. Nepôjde síce o zložité vedecké poznatky...
eShop
BioTech 100% L-Glutamine 240g
Cena: 12,76 EUR
AONE BCAA AMINOS 250tbl
Cena: 18,65 EUR
GoFit GF-20BALL Fitlopta 20cm AbBALL + DVD
Cena: 19,99 EUR
Top Články
Ako zvládnuť viac zhybov na hrazde
MSR vo fitness, bodyfitness, bikiny a kulturistike žien Nitra 2013
MSR 2013 Senica SSNKF
MSR v kulturistike a fitness juniorov Hnúšťa 2013 - Výsledky
Zariadenia
Grand Hotel Bellevue
Lyžiarske stredisko Vernár-Studničky
Aerobic štúdio No1
BEST fit
Ako joga zlepší váš športový výkon
02. 05. 2013Denisa | Rôzne športy | Diskusia: 0
Joga sa do života športovcov dostáva v dvojakej forme. Jednak mnohí, ktorí v kondičnej alebo vrcholovej forme športu dosiahli úspechy, sa po mnohopočetných zraneniach a zdravotných komplikáciách obracajú na jogu ako...
Športové aktivity pre seniorov II.
22. 01. 2013Anna | Rôzne športy | Diskusia: 0
V predchádzajúcom príspevku sme si predstavili tri základné a najobľúbenejšie pohybové aktivity, vhodné pre seniorov. V nadväzujúcom článku si priblížime menej tradičné aktivity, ktoré sú prínosné pre zdravie ľudí vyššieho veku...
Outdoor Gym
21. 01. 2013Erik | Rôzne športy | Diskusia: 2
Narazil som na jeden Outdoor gym – telocvičňu pod holým nebom (Londýn, Leyton, neďaleko Olympijského areálu.) Väčšinou sa nachádzajú v parkoch, kde si ľudia môžu prísť zacvičiť vo voľnom čase, ak je pekné počasie. Mnohí cvičenie spájajú...
Športové aktivity pre seniorov I.
18. 01. 2013Anna | Rôzne športy | Diskusia: 0
Pohyb by nemal byť výsadou mladých ľudí. Ostať aktívny aj vo vyššom veku sa oplatí. Pravidelný pohyb prospieva nielen kostiam a svalom, ale aj vnútorným orgánom a všetkým sústavám v ľudskom tele. Kosti sa udržia pevné a odolávajú rednutiu aj...
Šport a deti
07. 11. 2012Anna | Šport (športové aktivity) | Diskusia: 0
Pohyb je prirodzený pre človeka už pred jeho narodením. V priebehu vývoja z malého dieťaťa cez školopovinné až po dospelého človeka tomu nie je inak. Zdravé dieťa prirodzene cíti potrebu hýbať sa.
Prvý Slovák na bicykli okolo sveta
02. 09. 2012David | Rôzne športy | Diskusia: 1
Slovák Karol Voltemár chce podniknúť cestu okolo sveta na bicykli. Na vysnívanú jazdu by sa mal vydať v máji 2013. Trasa sólo expedície povedie cez šesť kontinentov. Ak pôjde všetko podľa plánu, za tri roky bude mať bicykel na tachometri a ...
Sedemmíľové čižmy v športovom prevedení
31. 08. 2012Anna | Rôzne športy | Diskusia: 0
Máte chuť konečne vyskúšať niečo nové? Sú tu pre vás stále populárnejšie skákacie topánky. Podmienkou však je nebáť sa výšok a zo začiatku ani drobných škrabancov či odrenín. Pre ľudí, ktorí milujú adrenalín je tento šport...
Zumba
08. 08. 2012Palko | Rôzne športy | Diskusia: 0
Za desať rokov na vrchole v obľúbenosti, pritom vznikla omylom! Zumba je tanečný fitness program, ktorý spája tanečné prvky a aerobik do jedného celku. Je kombináciou všetkého možného, choreografia v sebe obsahuje...
