Zápal Achilovky
28. 03. 2013Anna | Ochorenia a šport | Diskusia: 1
Nepríjemná skúsenosť v podobe zápalu Achillovej šľachy sa najčastejšie vynorí v spomienkach bežcov, skokanov, turistov a športovcov, ktorí zvyknú zanedbávať strečing. Achilovka je skutočne zraniteľným miestom a...
eShop
Scitec Nutrition CLA 60kaps
Cena: 13,50 EUR
Scitec Nutrition Tribu-X 90% 90kaps
Cena: 17,10 EUR
AONE Arginine Caps 120kaps
Cena: 17,50 EUR
AONE A1 Glutamine (GLN Peptide) 250kaps
Cena: 18,65 EURTop Články
Užitočné rady pri spaľovaní tukov
MSR vo fitness, bodyfitness, bikiny a kulturistike žien Nitra 2013
Ako zvládnuť viac zhybov na hrazde
Strava, ktorá obmedzuje problémy s kĺbmi a potláča zápaly
Zariadenia
Termálne kúpalisko Veronika
Team Aerobik & Spinning
Wildhorses
City Gym Prešov
Natrhnutý sval
08. 02. 2013Palko | Zranenie a liečba | Diskusia: 1
V dôsledku preťaženia svalových partií môže prísť aj k ich vážnemu poškodeniu, ba dokonca až k natrhnutiu svalových vlákien. Sval sa môže poškodiť aj pri extrémnom predĺžení alebo napätí. Hoci natrhnutie svalu sa môže vyskytnú...
Celiakia a šport
31. 01. 2013Anna | Ochorenia a šport | Diskusia: 0
Často sa vyskytujúca porucha postihujúca najmä tenké črevo mnohokrát komplikuje život okrem ostatných aj aktívnym športovcom. Čo je to vlastne celiakia? Je to choroba mnohých mien, uveďme si len najznámejšie...
Ako predchádzať zraneniam a problémom so zápästiami
24. 01. 2013Patrik | Zranenie a liečba | Diskusia: 3
Zápästia sú takisto jedným z hlavných problémových miest pre mnohých pravidelne trénujúcich jedincov. Zámerom tohto článku nebude popisovať hlavné príčiny týchto problémov, ale namiesto toho vám poskytne užitočné...
Tenisový lakeť
30. 11. 2012Anna | Zranenie a liečba | Diskusia: 0
Ochorenie s názvom laterálna epikondylitída, hovorovo pomenované aj tenisový lakeť, vás môže kedykoľvek nepríjemne prekvapiť. Týka sa nielen tenistov, dokonca nielen športovcov, ale aj bežných ľudí, ktorí...
Rehabilitácia kolena po plastike predného skríženého väzu (ACL)
19. 09. 2012Vlašič | Zranenie a liečba | Diskusia: 0
Stúpajúca tendencia výkonu vo vrcholovom športe má za následok stále sa zvyšujúci počet zranení. Poranenia kolenného kĺbu, patria k tým, ktoré najčastejšie vedú k absencii na tréningu. Koleno ako váhonosný kĺb je...
Ženská športová triáda – nenápadné ochorenie mladých športovkýň
17. 08. 2012Anna | Ochorenia a šport | Diskusia: 2
U nás zatiaľ málo známe ochorenie pomenované podľa troch faktorov, ktoré ho tvoria, sa pôvodne nazýva The Female Athlete Triad. Čo to vlastne je a v čom spočíva nebezpečenstvo tejto poruchy?
Problémy s achilovou šľachou
13. 07. 2012Palko | Zranenie a liečba | Diskusia: 3
Aké sú najčastejšie problémy spojené s achilovou šľachou? Achilova šľacha spája lýtkový sval s kosťou päty. K zaťaženiu dochádza pri bežnej chôdzi, behu, odrazoch a dopadoch. Dva hlavné problémy spojené s achilovou šľachou sú...
Karpálny tunel a posilňovanie
22. 06. 2012Anna | Ochorenia a šport | Diskusia: 0
Nočnou morou azda všetkých športovcov sú zranenia. A to najmä ak postihujú svaly alebo kĺby. Skrátka ak obmedzujú našu hybnosť a schopnosť vykonávať obľúbenú aktivitu. Medzi takéto nepríjemné ochorenia patrí...
