CLA ako naturálny spaľovač tukov
18. 03. 2013Patrik | Výživové doplnky | Diskusia: 0
Pod skratkou CLA (conjugated linoleic acid, resp. konjugovaná kyselina linolová) poznáme nenasýtené mastné kyseliny z prírodných zdrojov, ktoré sa v menších množstvách vyskytujú v určitých druhoch mäsa alebo mliečnych...
eShop
AONE BCAA AMINOS 250tbl
Cena: 18,65 EUR
Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 700g
Cena: 20,50 EUR
Weider KREA-GENIC Powder 454g
Cena: 30,85 EUR
Aminostar Tribulus + Tribulus ZADARMO
Cena: 36 EURTop Články
Užitočné rady pri spaľovaní tukov
MSR vo fitness, bodyfitness, bikiny a kulturistike žien Nitra 2013
Ako zvládnuť viac zhybov na hrazde
Strava, ktorá obmedzuje problémy s kĺbmi a potláča zápaly
Zariadenia
fitRELAX športové centrá,fitness Kramáre
Rozadol fitness centrum
Squash Centrum Pionierska
Fit Klub Sanus
Minerálne látky ako doplnky výživy
12. 12. 2012Peter | Výživové doplnky | Diskusia: 0
Suplementácia pomocou minerálnych doplnkov výživy je dôležitá v tom prípade, ak máte nedostatok niektorých z týchto prvkov. Na druhej strane, ak ich máte v kvalitnej strave dostatok, tak nadbytočná suplementácia nezaručí...
Koenzym Q10
28. 11. 2012Peter | Výživové doplnky | Diskusia: 0
Vo väčšine krajinách je Q10 registrovaný ako potravinový doplnok a milióny ľudí (vrátané športovcov) si ho zvykli užívať predovšetkým na povzbudenie celkovej vitality a športovej výkonnosti, prípadne pri niektorých ochoreniach...
Bežecký pás
19. 11. 2012Peter | Športové doplnky | Diskusia: 2
Bežecký pás (tiež nazývaný bežecký trenažér) je simulátorom prirodzených ľudských pohybov, ktorými sú beh, rýchla a pomalá chôdza. Patrí medzi základnú výbavu posilňovní v rámci kardio strojov, no jeho používanie sa postupne rozširuje a...
Stepper
15. 11. 2012Patrik | Športové doplnky | Diskusia: 0
Či už je vašim cieľom pekná postava, psychická pohoda, prípadne zlepšenie fyzickej kondície, stepper je ďalším z kategórie aeróbnych prístrojov, ktorý si môžete rýchlo obľúbiť nielen kvôli jeho pozitívnym vplyvom na srdcovo-cievny a obehový systém.
Padák ako tréningová pomôcka
02. 11. 2012Palko | Športové doplnky | Diskusia: 0
Možno ste si doteraz mysleli, že padák sa využíva iba pri zoskokoch z lietadla, avšak už dávno tomu nie je tak. Padák dokonca radíme k jednej z najefektívnejších pomôcok pre rozvoj rýchlosti, sily a výbušnosti. Už po krátkom čase badať...
Rotopéd, cyklotrenažér a ich porovnanie
31. 10. 2012Patrik | Športové doplnky | Diskusia: 0
Na rozdiel od mnohých moderných kardiovaskulárnych prístrojov, ktoré sú do posilňovní zavádzané až v posledných rokoch, rôzne typy rotopedov a cyklotrenažérov sú v nich prítomné už veľmi dlho a rotopedy sú zároveň...
Eliptický trenažér
24. 10. 2012Patrik | Športové doplnky | Diskusia: 0
Ak vstúpite do kvalitne vybavenej posilňovne, uvidíte tam rôzne kardiovaskulárne stroje ako napríklad stacionárne bicykle, steppery, veslovacie trenažéry, cyklotrenažéry alebo eliptické trenažéry, ktoré patria medzi najpopulárnejšie...
Ako si vyberať proteínové tyčinky
25. 06. 2012Štefan | Výživové doplnky | Diskusia: 1
Ak zaradíte do svojej bežnej stravy proteínové tyčinky premyslene, nemôže ich konzumácia podporovať ukladanie tuku tak, ako sa toho obávajú niektorí jednotlivci. Naučte sa tyčinky prijímať predovšetkým ako náhradu jedla a to hlavne vtedy, keď...
